60 yaş üstü kişilerde kahve ve balık tüketiminin ağrı yoğunluğuna etkisi saptandı

Haberi The Independent aktardı; Nicolaus Copernicus Üniversitesi’nden akademisyenler, kahve ve balık tüketiminin ağrı üzerindeki etkisini inceledi. Basit bir ayrıntı gibi dursa da etkisi büyük.

Araştırmada, iki yıl boyunca 60-88 yaş aralığındaki 205 sağlıklı yetişkine, balık ve kahve tüketimleri ile ağrı yoğunlukları soruldu. Katılımcılar ağrılarını 10 puanlık bir ölçekle bildirdi. Ölçek nettir.

Bulgular ne diyor

Kahve tüketimini artıranlarda, azaltanlara kıyasla ağrı yoğunluğunda 6.56 puanlık artış görüldü. Fark belirgindi.

Yağlı balık tüketimini artıranlarda ise kronik ağrı yoğunluğunda 4.45 puanlık azalma saptandı. Azalma tespit edildi.

Gündelik tercihlerin bedende yankısı bazen hemen duyulur.

Öte yandan, sonuçların yorumlanmasında temkinli olunması ve bulguların doğrulanması için yeni araştırmalar gerektiği kaydedildi. Yeni çalışmalar bekleniyor.

Kısacası, kahve kupasıyla balık tabağı arasındaki denge, ileri yaşta ağrı deneyiminin kişiden kişiye değişebileceğini hatırlatıyor.